Piel seca: Tratamiento, causas y remedios naturales

Descubre cual es la piel seca, el mejor tratamiento y los remedios naturales más efectivos para pasar de piel seca a jugosa en menos de 15 días ¡Sigue leyendo!

¿ Qué es la piel seca ?

Una piel con falta de agua o sebo que luce áspera, sin brillo y tirante. Según tu tipo de sequedad necesitarás unos cuidados u otros

Siempre le digo a mis amigas que:

Estoy más seca que el desierto del Sahara

A lo que ellas responden:

¿Tu? Pues no se donde!

Y es cierto, sufro de piel seca pero mi vena detectivesca aflora cuando veo un problema beauty y por suerte, le he encontrado solución ^^ , por eso:

Vamos a descubrir si tu piel también es seca, los diferentes tipos y los truquis que sigo para que también crean que tu piel seca... ¡Es una piel normal!

¿Empezamos Guapamaniaca? :)

Síntomas de una piel seca

Si dudas si tu piel es o no seca, estos síntomas te darán la respuesta:

• Piel tirante al sonreír o hacer gestos con la cara
• Finas arrugas alrededor de ojos y labios
• Pequeñas arruguitas en pómulos.
• Tus poros son casi invisibles
• Piel áspera al tacto
• Labios, manos y pies secos
• Tu piel se descama

No tienen que darse todos, con sentir algunos ya puedes sospechar que tu piel es seca, ahora...

Vamos a ver cual es tu tipo de sequedad para saber un poquito mejor como solucionarla:

Piel seca, muy seca, deshidratada y alípica

¿Cual será la tuya?

Piel seca: Con sentir varios síntomas de arriba ya sabes que tienes piel seca.

Piel muy seca: A los síntomas de arriba sumamos escamitas marrones, sobre todo en tobillos y bajo las orejas y eccemas cuando hace frío.

Piel seca deshidratada: Tu piel está seca por falta de agua, suele ser pasajera y presenta arruguitas en  pómulos. Normalmente mejora tomando más agua y evitando alimentos que deshidratan como las harinas y el alcohol.

Piel alípica: La piel está protegida por una capa de agua y grasa que fabrica tu cuerpo (barrera hidrolipídica).

Cuando esa capa no tiene suficiente grasa decimos que tienes piel alípica.

Tienes los problemas de una piel seca pero sin arruguitas en pómulos y suele mejorar tomando más grasas saludables y evitando productos desengrasántes como los jabones agresivos.

Causas de la piel seca

A lo largo de mi vida como blogger me han preguntado muchas veces:

Moni ¿Porque tengo piel seca?

Y si, tengo vena de detective pero ni soy adivina ni puedo darte una sola respuesta:

¿Por qué?

La piel seca tiene muchas causas, unas vienen de dentro, otras de fuera y casi siempre se dan varias:

Causas internas de la piel seca:

• No bebes agua suficiente
• No comes la cantidad de grasa saludable necesaria
• Falta de nutrientes: Normalmente vitaminas A,B,C y E
• Ansiedad
• Tomas muchos alimentos "secantes": Hechos a base de harinas o con alcohol

Causas externas de tu piel seca:

• Vivir en un clima seco
• Aire acondicionado: Tanto frío como caliente
• Genética
• Excesiva limpieza con jabones fuertes
• Uso de desinfectantes: Por ejemplo en las manos
• Usar productos con alcohol
• Enfermedades: Diabetes, psoriasis...
• Medicamentos: Sobre todo relacionados con el acné como el Roacutan
• Mucho frío

Cuidados personales para afrontar tu piel seca

7 Trucos fáciles para pasar de piel seca a normal

Ojos abiertos, cara pegada a la pantalla y cerebro despejado porque...

¡Esta es la parte más importante para ti! :D

Acabas de leer las principales causas de una piel seca y lo que estás a punto de ver ahora es como solucionarlas:

• Incluye estas grasas saludables en tu dieta: Leche entera (mejor si es fresca), nata, cacao puro, miel, queso, aguacates y pescado azul.

• Consigue más vitaminas A, B, C y E : Las conseguirás tomando cítricos, carne, zanahorias y frutos secos.

• Utiliza jabones más suaves y muy poquita cantidad: Mejor si en la etiqueta ves la palabra "jabón para piel seca" 

• Toma menos alimentos "secantes": Seguro que has sentido mucha sed después de tomar por ejemplo una pizza. Los alimentos que dan sed al instante mejor dejarlos para días especiales.

• Protege tu piel frente a temperaturas extremas: Aplicando una buena crema hidratante en los días de mucho frío. 

• Evita usar limpiadores químicos o al menos intenta que no rocen tu piel.

• Hidrata tu piel siempre que lo necesites: más abajo verás como hacerlo bien :)

El mejor tratamiento de hidratación para pieles secas

Ionización para hidratar tu piel

La ionización es un tratamiento de hidratación profunda que se realiza en spas y centros de estética

¿Cómo funciona?

Para explicarlo fácil diremos que tu piel tiene 3 capas: Hepidermis, dermis e hipodermis

En la dermis se crean las fibras de colágeno y elastina que se encargan de que tu piel luzca flexible y se vea hidratada, sin embargo cuando ellas no las pueden crear...

Necesitan la ayuda de la ionización.

Veamos en que consiste un tratamiento de hidratación:

1. Primero te desmaquillan y limpian tu piel a fondo
2. Después exfolian para que los productos penetren más a fondo llegando a la dermis
3. Segudamente te aplican el contenido de una ampolla de colágeno y elastina por todo el rostro, para asegurarse de que llegan a la dermis utilizan corriente continua masajeando con un pequeño electrodo (Tu en ningún momento sientes nada)
4. Cuando la ampolla penetra a fondo te darán un masaje facial con una crema a base de grasa que te hidrata profundamente.
5. Terminan con una mascarilla hidratante para sellar todo y te citan para la próxima sesión.

Tras varias sesiones tu piel luce hidratada, más luminosa y hasta con el efecto glow tan de moda y...
Si, se que suena super bonito y más si te digo que a partir de los 30 ayuda a disimular el paso del tiempo, pero:

¡Importante!

Los tratamientos estéticos SOLO (en mayusculas, negrita y hasta lo gritaria) SOLO son efectivos si tu te cuidas por dentro, con los trucos que hemos visto antes, y por fuera: 

Cómo hidratar bien una piel seca en casa

¿Que cosméticos son los mejores para pieles secas? 

Parte de cuidarte bien desde fuera es hidratar tu piel siempre que lo necesite, y aquí surge la gran duda...



En lugar de hablar de marcas (ya sabes que reseño aquí y en Instagram todo lo que voy probando) te contaré trucos para elegir los mejores cosméticos.

Guapitruqui: ¿Quieres una base de maquillaje que deje tu piel 100% hidratada? Mezcla tu base favorita con dos gotas de aceite o crema hidratante y aplica por todo el rostro. Conseguirás un aspecto de piel jugosa ¡Al instante! 

Lo primero y más importante es que NO DEBEN LLEVAR ALCOHOL PORQUE RESECAN dicho esto:

1. Elige cremas hidratantes con aceites: De coco, almendras, rosa mosqueta...
2. Utiliza aceites hidratantes en lugar de cremas si tu piel es muy seca: Y el de cocina también sirve para emergencias ^^
3. Desmaquilla siempre con leche limpiadora o aceites desmaquillantes
4. Aplica bálsamos labiales con color o pintalabios hidratantes ¡Mucho cuidado con los pintalabios fijos Guapamaniaca! suelen resecar el labio.
5. Exfolia con aceites exfoliantes: Y si te cuesta encontrar este formato hazlo tu misma con la receta que verás aquí abajo:

5 Recetas para piel seca

Remedios caseros y naturales para hidratar tu piel

1- Exfoliante casero para pieles secas:

Exfolia tu piel a la vez que la hidratas mezclando:

• 2 cucharadas de aceite: Mejor si es de oliva o coco
• 1 Cucharada de azúcar

Masajea durante dos minutos rostro, labios o cuerpo y enjuaga.


2- Crema (super) hidratante casera para cuerpo y cara:

• 1 Cucharada de aceite
• 2 Cucharas de manteca de cacao
• 1 cucharada de gel puro de aloe vera

Remueve hasta que todos los ingredientes se fundan y si te cuesta hazlo al baño maría para que la manteca se derrita.


3- Bálsamo labial casero para labios secos y agrietados:

• 1 Cucharadita de manteca de cacao
• 1 Cucharadita de miel

Mezlca ambos ingredientes, aplicalo por tus morretes y...

¡¡¡Chsss!!! Que te estoy viendo ¡No te lo comas! ;)


4- Desmaquillante casero para pieles secas:

• 1 Chorrito de leche entera
• 1 Cucharada de aceite de oliva o coco
• 2 Gotas de jabón PH neutro

La grasa del aceite y la leche desharán hasta el maquillaje waterproof y gracias al jabón emulsionas la mezcla y el make up se despega de tu piel más fácil.


5- Mascarilla hidratante para piel seca:

• 2 Cucharadas de miel
• 2 Gotas de vitamina E
• 1 yema de huevo

El huevo y la miel aportan hidratación mientras ayudan a penetrar la vitamina E.


Y aunque con todo lo que acabas de leer ya tienes lo necesario para pasar de piel seca a normal ¡Aun puedes saber más!

En este enlace verás las claves para elegir buenas cremas hidratantes, porque quizá al llegar a la tienda ¡No sepas cual elegir!

• 10 Tips para elegir tu crema hidratante

A todas nos ha pasado el volvernos locas comprando potis (clik aquí si es la primera vez que lees la palabra "poti") y para evitar esos momentos incómodos es para lo que están estos artículos :)