¿ Qué son las boqueras ? : Causas y 6 soluciones
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Las boqueras son dolorosas costras que aparecen en la comisura de tus labios, tienen causas y en consecuencia ¡Soluciones¡ conociendo ambas no tendrás que volver a preocuparte de ellas:
¿ Qué son las boqueras ?
Y ... ¿ Cómo son las boqueras ?
Las boqueras son pequeñas costras en la comisura de los labios, parecidas a simples heridas, son rojeces con costra, que te impiden hacer el gesto tan cotidiano de abrir la boca.
Las boqueras se contagian y son un problema estético que no suele dar más molestias que escozor al comer, bostezar, reír, o abrir mucho la boca, no obstante afean hasta los labios mas bonitos (las he tenido y son una faena!)
Aunque aparecen a cualquier edad suelen verse en niños y personas mayores.
Causas de las boqueras
Causas físicas y emocionales que pueden estar detrás de tus boqueras
Las boqueras están generadas por hongos y bacterias que se acumulan en las comisuras de los labios
Estos bichitos microscópicos lo tienen más fácil si tu alimentación es pobre en hierro, vitaminas y sobre todo...
¡ Rica en azúcar y harina de trigo !
Esto sucede porque los hongos de tu cuerpo se alimentan de estas harinas mientras que el azúcar solo consigue que las bacterias buenas ( que lucharían contra los hongos malos ) no puedan crecer.
En consecuencia, cuando eliminas azúcares y harinas refinadas a la vez que incluyes frutas y verduras de calidad...
Consigues curar tus boqueras en una semana :D
Otra de las causas más comunes de las boqueras, es la acumulación de humedad.
Debido a que los microbios aman los ambientes húmedos.
Por lo que una acumulación de saliva o agua constante, es casi una papeleta con premio seguro a sufrir boqueras.
Causas emocionales de las boqueras
Como última causa de las boqueras tenemos el estrés, ya que tomarte los problemas demasiado enserio trastoca tu cuerpo y, con ello, solo consigues ( entre otras cosas ) padecer problemas de salud como las boqueras. De ahí que muchas personas padezcan boqueras por causas emocionales.Más allá de que el estrés es un factor que afecta de forma negativa a todo nuestro organismo, también podemos servirnos de la biodescodificación para encontrar la causa emocional de nuestras boqueras:
Biodescodificación de las boqueras
La biodescodificación es considerada una "pseudociencia" que busca encontrar la causa emocional subyacente a los problemas de salud (y también a los que afectan al aspecto físico), a pesar de no estar respaldada por la ciencia, es una forma de sanación que yo misma he estudiado y aplico en mi día a día. Hasta ahora ha sido siempre muy exacta (de todos los métodos que he probado, diría, con exactitud, que el que más)
¿Qué nos dice la biodescodificación de las boqueras?
Las boqueras aparecen en la comisura de los labios, y esta zona está muy relacionada con el contacto y la comunicación, el dolor además aparece normalmente a la hora de separar los labios, por lo que viene a "impedir que abramos la boca".
Por tanto, si tenemos boqueras debemos ver por qué sentimos miedo a "abrir la boca" ¿qué nos asusta de comunicarnos con los demás? ¿tienes miedo de perder a alguien o algo si expresas lo que sientes? ¿a posibles represalias?.
Lo ideal en este caso sería encontrar una forma de mejorar nuestra comunicación con aquellos que más queremos, o con esas personas con las que nos vemos obligados a convivir día a día. Probablemente, la persona en que estés pensando ahora mismo, sea aquella con la que necesites mejorar la comunicación.
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Soluciones a tus boqueras
¿ Cómo se quitan las boqueras ?
1 - Aplica limón para curar tus boqueras :
Uno de los mejores medicamentos para curar las boqueras es el limón :
Y aunque no puedes curar boqueras en un día si combinas baños de limón y alimentación sana podrás curar las boqueras en menos de una semana.
2- Agua con sal como remedio natural para boqueras :
El agua con sal también va de perlas, si te sale en verano, mejor aun si es de la playa, si no puedes prepararla tu misma en casa : )
3- Crema para boqueras
Existen cremas de farmacia que las curan (Tratamientos farmacologicos para las boqueras) Tanto a ellas como a sus desagradables efectos.
No son remedios naturales, pero son igualmente efectivos.
4 - Para prevenir boqueras lo mejor es una buena alimentación :
Añadiendo mas hierro y vitaminas a tu dieta ya estarás diciendo a las boqueras: Eeeee que estoy aquí y no os lo voy a poner fácil, las frutas la carne el pescado y las verduras, son el remedio natural más efectivo contra las bacterias.
Si aun cambiando tu dieta, las boqueras persisten puedes acudir al médico para que las examine, y te aconseje que alimentos podrían ser mejores : )
5- Duerme boca arriba, evitarás el exceso de humedad :
Para no babear la almohada, es el mejor consejo, y más aun si duermes acompañada ;)
Recuerda que debes evitar la humedad a toda costa.
6 - Seca muy bien la zona después de...
Comer, darte un baño, beber agua o cepillarte los dientes
También si tiendes a salivar demasiado como ocurre por ejemplo, cuando llevamos aparatos de dientes.
Ahora que sabes como se curan las boqueras solo tienes que elegir el remedio que más va contigo y empezar cuanto antes :D
Para que además de eliminar boqueras sientas tus labios más bonitos cada día, comparto contigo unos truquis más :
Solo he tenido boqueras una vez, seguramente fuera por la alimentación ¡ Como dolia ! Casi no podía ni reirme, uffff se pasa fatal, por eso espero que a las chicas que las padecéis mas a menudo este post os ayude, y lo compartais mucho en las redes sociales, para que muchas personas puedas beneficiarse : )
Y tu Guapamaniaca ¿ Conoces más remedios contra las boqueras ?
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La verdad es que de adulta creo que nunca he tenido. De pequeña sí, pero nos decían que se nos contagiaban de unas (amigas) a otras.
ResponderEliminar¡Un besito!
Las boqueras se contagian y aunque entre amigas no lo habia oido nunca ya se sabe que cuando pasamos mucho tiempo con alguien todo se pega jeje
EliminarUn besito Noelia !
Yo no recuerdo haber tenido nunca...
ResponderEliminarUn besote
Que suerte Esther porque ya te digo que las boqueras duelen un montón jeje
EliminarUn besito guapa y que siga así la cosa ;)
Yo no he tenido nunca pero mi hija hace tres años si tuvo y lo pasó fatal. Un beso
ResponderEliminarUfff ya imagino con lo fastidiosas que son Asunción, ahora si alguien cercano a ti las vuelve a tener ya sabes como curarlas :)
EliminarUn besito guapísima !
Nunca me han salido pero es bueno saber estas cosas!!besos
ResponderEliminarY que lo digas Dezazu, nunca se sabe cuando pueden salir boqueras o cuando alguien cercano puede necesitar esta información :)
EliminarBesos solete!
Si que me salen heridas en la comisura de los labios pero son del frío y sin duda del estrés...nunca he tenido en concreto boqueras :)
ResponderEliminarEspero tu opinión en mi último post, besitos!
Muchas gracias por contarnoslo Aitana ^^
EliminarUn besito guapa !
Pues a mi me salen mucho, siempre las he llamado calenturas, antes me salían más a menudo, pero me siguen saliendo.
ResponderEliminarSi cojo la gripe me salen. Si duermo mal, me salen, si estoy muy preocupada me salen... En mi tiene mucho que ver con lo físico, solo me salen si me encuentro mal por algo
Hola Maria Eugenia!
EliminarSiii, se lo que dices y son parecidas pero no son lo mismo jeje las boqueras salen solo en la comisura de los labios y son como costras desde el minuto cero, las calenturas salen en toda la zona y van evolucionando como si fueran heridas :)
Gran apunte guapísima y mil gracias por contarnoslo !
Por suerte, no las he tenido nunca.
ResponderEliminarUn beso, guapa :)
Y que siga así la cosa Julia jeje
EliminarUn besazo guapísima !
Hola guapa, yo nunca he tenido y espero que siga así. Mi hermana si que de vez en cuando, si tiene fiebre o bajon de defensas le salen, así que le dire los remedios que nos has dado para curarlas y prevenirlas. Besitossss
ResponderEliminarEspero que le eyuden mucho Moni que las boqueras son un fastidio :)
EliminarUn besito para las dos solete!