Cómo eliminar ojeras de forma natural

¿Amanecer cada mañana con cara de cansada chafa tu autoestima? Sigue leyendo para descubrir como eliminar ojeras de forma natural y disfruta el aspecto descansado que mereces:


La causa de cualquier problema beauty es que algo no va bien dentro de ti, por eso...

Para eliminar bolsas y ojeras en casa necesitas saber qué está funcionando mal y arreglarlo con hábitos.

¿Suena bien verdad? :)


Saber que cambiar un par de hábitos consigue que el defecto que chafa tu autoestima haga ¡Puuf! y se esfume tranquiliza mucho ^^

Por eso vamos a ver que hábitos cambiar para solucionar esos problemas y después los remedios caseros para eliminar ojeras al instante, acelerar el proceso y lucir mirada de diva muchos más rápido

¿Empezamos a darle caña?

Cómo eliminar ojeras de forma natural

Hábitos para quitar ojeras definitivamente

Nota: Bolsas y ojeras no son lo mismo, las primeras son manchas oscuras bajo los ojos, las segundas una hinchazón en la zona. Como las causas suelen ser las mismas, existen diferentes remedios y hábitos en lo que se refiere a cómo cuidar el contorno de ojos para reducir estos antiestéticos problemas :)

1: Cambia tus hábitos alimenticios:


¿Sabias que la falta de sueño no siempre es la causa de ojeras, bolsas u ojos hinchados?

Falta de nutrientes, sequedad y alimentos inflamatorios pueden estar tras las ojeras que el espejo se empeña en mostrar cada mañana.

Por suerte la solución es bien fácil: 

• Menos sal en la comida: Evitarás la retención de líquidos que causa bolsas y sobre todo ojos hinchados

• Más agua, fruta y verdura: Pocas chicas lo saben pero sequedad y falta de nutrientes son la causa del 80% de las ojeras y... ¡Esta es la solución! :)

• Reduce los alimentos inflamatorios: Cereales con gluten, azúcar y en menor medida las patatas: Cambia los cereales (y sus derivados como el pan y la pasta) por cereales sin gluten, el azúcar por endulzantes naturales y la patata por boniato una temporada, si ves mejoras ¡Ya has encontrado la causa!

• ¡Químicos fuera!: ¿Sabes cuando vas al super, coges un paquete de salchichón y en los ingredientes pone E-502, E-567, E-724...? (Los números son ejemplos, casi todos los "E´s" son perjudiciales) son conservantes, colorantes, potenciadores del sabor... químicos que a la larga dañan tu organismo. A menos alimentos comas con ellos, menos posibilidades de sufrir ojeras :)

2- ¡Cuidado con tus alergias!

Cuando las ojeras te visitan en épocas concretas y acompañadas de estornudos, lagrimeo y escozor de garganta...

Es alergia, trátala y ¡Problema resuelto!


3- Duerme mejor con estos truquis:


Siempre me hace gracia cuando leo el tip "duerme mejor" vale...

¿Pero como? Si lo supiera ¡Ya lo estaría haciendo! -.-

Por eso voy a contarte los tips que tras probar me han funcionado: 

• Sal de la cama siempre a la misma hora, aunque ese día no durmieras bien, cuando llegue la noche ¡Antes caerás rendida!
• Deja las pantallas al menos media hora antes de dormir: Tele, PC y móvil "disparan" luz azul que afecta a tu reloj interno, déjalas a un lado al menos una hora antes de dormir y si no es suficiente lee un buen libro. 
• Si además lo haces junto a una lámpara de luz cálida, no pasará ni media hora antes de que te de sueño.

Si tienes ojeras por no dormir, con estos tips se irán poco a poco.


4- Mantén los químicos fuera de tu vida (Todos):


Si a pesar de cuidarte las dichosas ojeras no se van, puede que vivas con demasiados químicos:

Cosméticos, productos de limpieza y algunos recipientes son muy tóxicos y causan pequeños problemas de salud como bolsas y ojeras entre otros.

Utiliza limpiadores naturales para tu hogar, si llevas la comida en tuppers mejor si son de cristal y la cosmética a más natural ¡Mejor!

Un cambio pequeño que hará mucho por tu salud y ¡Por tu belleza!


5- Descubre cómo cuidar el contorno de ojos:


Muchas chicas aplican cualquier crema bajo los ojos ¡Y ala! A la calle con fé de que el poti-milagro del momento borrará sus ojeras al instante...

No Guapamaniaca, los productos antiojeras deben aplicarse bien:

Lo primero es elegir un cosmético específico, tipo remescar bolsas y ojeras por ejemplo y después aplicarlo con un masaje drenante:

1. Coloca el producto en tus dedos y aplica por todo el contorno de ojos con leves presiones.
2. Masajéa en círculos alrededor de los ojos haciendo más presión en el lagrimal.
3. Coloca de nuevo tus dedos en el lagrimal y con una presión leve llévalos hasta la sien, repite el paso 2 y 3 hasta 6 veces. 

De esta forma drenas la ojera relajando la zona y luciendo más descansada ^^

Remedios caseros para bolsas y ojeras

Con el cambio de hábitos las ojeras desaparecen para siempre (mientras los mantengas claro está) pero lo hacen poquito a poquito.

Estos truquis lo que hacen es disimular la ojera rápido para ver resultados antes y luchar contra ellas un poco más motivada cada día:


1- Rodajas de pepino FRIAS para las ojeras:

El frío deshincha de ahí la importancia de que las rodajas estén recién salidas de la nevera.

Por otro lado el pepino es un super hidratante natural y cuando la causa de tus ojeras es la sequedad ¡Las disimula enseguida!


2- Bolsitas de manzanilla para las bolsas: 

¿Alguna vez te has preguntado porque la manzanilla es tan efectiva cuando te duele la barriga?

La manzanilla es antiinflamatoria, e igual que desinflama tu barriguita cuando te duele deshincha tus ojos cuando lo necesitas.


3-  Limón para ojeras muy oscuras:

El limón mejora tus ojeras cuando la zona esta oscura pero no hinchada.

¿Por que funciona?

Es un despigmentante natural que al rozar una zona oscura del rostro...

¡¡¡ Diing !!!

¡La ilumina!

Aplicando limón todas las noches antes de dormir aclaras poco a poco tus ojeras oscuras.

NOTA: El limón reacciona con el Sol, aplica por la noche para evitar manchas o rojeces.



Y aunque con estos tips las ojeras se aclaran hasta desaparecer ¡Todas tenemos días en que deseamos lucir perfectas! Para esos días especiales escribí este post:

• Cómo tapar y disimular ojeras con maquillaje

Pero recuerda que el maquillaje en este caso ¡Es solo un parche! :) Para lucir ojos bonitos es vital cuidar el contorno de ojos por dentro y por fuera.